Insoles àrdachadh àirde 2cm3cm4cm Cuir a-steach cluasag sàil
1. Freagarrach gu foirfe airson do choise, faodaidh tu na leth-bhonnaichean a chleachdadh nad stocainnean. Cha bhiodh fios aig duine air dìomhaireachd do àirde.
2. Tha trì meudan roghainneil (2cm, 3cm, 4cm a dh'àirde) freagarrach airson diofar amannan leithid coinneamh, coinneamh, banais, ceannach no tachartasan sam bith far a bheil camara mun cuairt.
3. Tha taic-coise sàr-mhath aig insoles agus bheir iad smachd gluasaid nas fheàrr fhad ‘s a tha thu a’ coiseachd agus a ’ruith.
4. Tha na cuir-a-steach cluasag sàil foirfe airson coileanadh a leasachadh agus sgìths a lughdachadh ann am beatha làitheil.
1. Feumar dèanamh cinnteach gu bheil àite gu leòr anns a’ bhròg airson an insole a chur.
2. Thathar a’ moladh nach bi deugairean a’ cleachdadh insoles a tha ag àrdachadh an t-suidheachaidh airson ùine mhòr, gus casg a chuir air leasachadh chnàmhan.
3. Mura h-eil sàil do bhrògan ro àrd mu thràth, na cleachd bonn-staigh nas motha.
Nigh le làimh agus tiormaich san adhar. Tha e teann toirmisgte nochdadh do theodhachd àrd.
Ma chailleas an uachdar fèin-ghreamachaidh greamachd, dìreach reub dheth agus glan le uisge blàth is siabann gus a ghreamachd a thoirt air ais.
